Η ξανθή σταφίδα αποτελεί ένα υγιεινό και θρεπτικό σνακ που προσφέρει πληθώρα οφελών για την υγεία. Οι θρεπτικές αξίες της ξανθής σταφίδας την καθιστούν ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα διατροφής.
Η ξανθή σταφίδα περιέχει σημαντικές ποσότητες φυτικών ινών, οι οποίες συμβάλλουν στην υγεία του πεπτικού συστήματος.
Επιπλέον, η ξανθή σταφίδα περιέχει φυσικά σάκχαρα, ορυκτά και βιταμίνες. Οι φυσικοί υδατάνθρακες παρέχουν γρήγορη ενέργεια, καθιστώντας την ξανθή σταφίδα ιδανική επιλογή για ένα γρήγορο και υγιεινό σνακ.
Η ξανθή σταφίδα είναι επίσης πλούσια σε αντιοξειδωτικά, όπως η προανθοκυανιδίνη, που βοηθά στην προστασία των κυττάρων από τις ελεύθερες ρίζες και στην πρόληψη διαφόρων ασθενειών.
Αποτελεί μια εύγευστη και θρεπτική επιλογή για όσους αναζητούν ένα υγιεινό σνακ. Με τις πολλαπλές θρεπτικές αξίες της, μπορεί να ενισχύσει τη διατροφή σας και να προσφέρει τα οφέλη που απαιτεί ο σύγχρονος τρόπος ζωής
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100γρ.
| Ενέργεια | 1396/329 kj / kcal |
| Λίπος | 1,00 g |
| Εκ των οποίων κορεσμένα | 0,30 g |
| Υδατάνθρακες: | 75,10 g |
| Εκ των οποίων σάκχαρα | 72,40 g |
| Ίνες | 3,10 g |
| Αλάτι | 0,062 g |
Όλες οι πληροφορίες, που αναγράφονται στο κάθε είδος, είναι για την ενημέρωση και μόνο του καταναλωτή. Δεν μπορούν να αντικαταστήσουν σε καμία περίπτωση τη συμβουλή διατροφολόγων ή γιατρών.