Χουρμάς αποξηραμένος με κουκούτσι. Περιέχει συρόπι γλυκόζης.
Ο χουρμάς, είναι ο καρπός του φοίνικα, ο οποίος λέγεται και χουρμαδιά και έιναι ένα από τα πιο γλυκά φρούτα στην φύση, ενώ η χουρμαδιά καλλιεργείται εδώ και χιλιάδες χρόνια.
Ο αποξηραμένος χουρμάς είναι ένα φρούτο με πλούσια γεύση και αρκετά μαλακή υφή. Είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνη Α και βιταμίνη C.
Θα σε γεμίσει ενέργεια και θα σε ανταμείψει με ευεξία καθ' όλη την διάρκεια της μέρας. Τρώγεται είτε σκέτος, είτε συνδυαζεται σε φαγητά, σαλάτες και γλυκά, ενώ σύνηθες είναι στις μέρες μας και η χρησιμοποίησή του σε μπάρες ενέργειας.
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100γρ.
| Ενέργεια | 2204/7284 kj / kcal |
| Λίπος | <0,50 g |
| Εκ των οποίων κορεσμένα | <0,01 g |
| Υδατάνθρακες: | 64,50 g |
| Εκ των οποίων σάκχαρα | 59,10 g |
| Ίνες | 2,30 g |
| Αλάτι | <0,01 g |
Όλες οι πληροφορίες, που αναγράφονται στο κάθε είδος, είναι για την ενημέρωση και μόνο του καταναλωτή. Δεν μπορούν να αντικαταστήσουν σε καμία περίπτωση τη συμβουλή διατροφολόγων ή γιατρών.