Αμύγδαλο φιλέ

Ένας από τους πιο διαδεδομένους ξηρούς καρπούς παγκοσμίως.

Το αμύγδαλο αποτελεί σημαντική πηγή βιταμίνης Ε, μαγνησίου, ασβεστίου, φυτικών ινών, πρωτεΐνης, καλίου, φωσφόρου, σιδήρου και μονοακόρεστων λιπαρών οξέων.

Το αμύγδαλο φιλέ είναι ιδανικό για γλυκά, για διακόσμηση και για σαλάτες ή γιαούρτι.